3、木瓜
木瓜的热量低，而且含有丰富的维生素C和维生素A。所含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。木瓜能促进新陈代谢，整肠助消化，让你的小肚子越来越平坦哦，而且木瓜还有神奇的丰胸功效呢。
4、冬瓜
冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。
经期减肥吃什么？减肥蔬果推荐
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
夏天吃黄瓜竟有这么多好处 可获十大营养功效
阅读下文:
这种养蚕的叶子泡水喝 功效竟然有这么多
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