如何清理身体这些最脏的地方和对付恼人的霉菌
1、认真清洁。每天认真清洗指甲缝，洗脚时要将脚趾掰开搓洗；肚脐部位用小指头伸进去仔细按摩，或是用棉棒蘸浴液伸进里面擦拭；洗脸洗澡的时候要“顺手”清洁耳后；鼻部定期去角质，且面膜在这个部位要稍微敷厚一点；在手肘膝盖部位，涂上厚厚一层磨砂膏，慢慢耐心地打圈按摩，按摩时，将手臂弯曲，按摩膝盖时下蹲，这样能让肌肤尽量伸展开来，更容易去除堆积的死皮。
2、少用妇科洗液。无特殊情况时，用清水清洗外阴即可，没必要大费周章地使用消毒洗剂、药物洗剂等。
3、洗衣时用热水清洗、浸泡。霉菌对干燥、阳光、紫外线及化学制剂等抵抗力较强，不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个屡试不爽的“杀手锏”——用60℃左右的热水清洗、浸泡洗衣盆。这是因为，霉菌惧怕高温，在60℃以上的水中无法生存。
4、安全用药。使用抗生素要慎之又慎，咳嗽、发热、头痛等症状很有可能不是细菌引起的，盲目而匆忙地使用抗生素并不可取。另外，怀孕期间很容易发生霉菌性阴道炎，应以局部治疗为主，尽量避免使用口服药物。
