5睡眠
睡眠。冬天女生一定要保证充足的睡眠，最好一晚不少于8个小时，睡眠好，那么整个人的精神面貌和气息就好，这样也会使气血流畅，也会缓解手脚冰凉的现象。
6热水，饮食
热水，饮食。建议在冬天，女生为自己准备一个保温杯，勤喝着点热水，另外适量吃一些高脂肪的食物，也会使手脚起到暖和的作用哦，大家自己试试吧，为自己选择合适的方法吧！
女生冬季手脚冰凉怎么办呢
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
阅读上文:
女性肚子疼是怎么回事 几大原因造成女性腹痛
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怎样成为一个合格的妈妈？
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