5、骨质疏松
骨质疏松是中老年女性腰痛的最常见原因。特别是在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。
因此，女性平时要注意补钙，特别是在20-30岁时多补钙，因为此时是女性一生钙储存的最好时期。
此外，经期护理不当、泌尿系统感染等也会引起女性腰痛。
女性腰痛怎么办 让女性腰痛的五大凶手
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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产后“黄金期”减肥入门三要则 产后6月瘦身指南
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