3、蜜汁花生枣――补血补气
适合：面色苍白，气血不足。
制法：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠停火。也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。
功效：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。
女性专享 养颜美容养生菜
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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