5、弥补爱人不在时的空缺
即使有了男朋友或者老公的女性，也不可能有了性欲的时候，他就在身边。当他有事不能陪你嘿咻的时候，甚至他出远门或出差时，你可以自己解决，自得其乐。要注意的是，因为生理条件限制，女性在自然性交中能达到高潮的比例仅为20%，但有94%的女性都可以在自慰中达到性高潮。因此自慰可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。就如同美国某女性自慰者网站上的一位网民的留言说的那样：自慰已经成为我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情况下，也会有自慰发生。
6、正常的自慰对身体无害
自慰只要不过度，对身体就是无害的。健康的女性偶然存在的自慰行为完全是一种正常的生理现象，不会危害身体健康，也不会影响婚后的性功能和生育能力，科学的认识已经取得一致：如同男性一样，女性自慰也是一种带有自娱性质的生理现象。因此，女性的自慰并不能视为不正常的对身体有害的性行为，偶而为之不必自责和内疚。但是不要过于频繁，任何事情都要有一个度，过犹不及。
