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女人私处保湿方法 湿答答的性幻想

2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网

4、放松你的心情：

要明白，达到性高潮和享受性爱是两件事，不要把高潮当做一项任务来完成。

5、补充维生素B2：

如果是因为缺乏维生素B2而导致的干燥问题，可以多吃五谷杂粮和带皮的水果来补充，因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳里。

6、调节生活节奏：

适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧，不要让生活压得你喘不过气。要知道，性不是拿起来就能穿的衣服，需要前戏和后戏，更需要爱情和舒适的环境。

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