二、菊花泡水
1.预防感冒，咽喉肿痛
菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有帮助女性宁神静思的效用。
2.恢复视力
平常泡一杯菊花茶来喝，能使女性朋友眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩微信的女性朋友一定试试。
3.抵抗辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的女性，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
三、金银花泡水
1.治拉肚子
金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用，治拉肚子。
2.皮肤瘙痒
喝金银花可以消除女性的皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的女性朋友，平时多喝金银花，不仅止痒，还可以起到完全恢复，防止反复的作用，10多年花了上千没有好的朋友也可以用，平时少吃辛辣，海鲜，恢复会更快。
3.治风热感冒
对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
