女性按期体检保健康
妇科检查
职场女性久坐、缺乏运动，易导致下半身血液循环不畅。尤其是女性经期久坐易使经血逆流，造成慢性盆腔充血。
建议：女性每年应有针对性地对宫颈、子宫进行检查。建议30岁以下女性，每年妇检一次；35岁以上，特别是35～50岁的女性，每年妇检两次。
乳腺检查
乳腺增生与情绪紧张、压力大导致的内分泌失调有关，也是女性最高发的乳腺健康问题。
建议：成年女性每周进行乳腺自检，每年至少到医院做一次乳腺专科检查。检查乳房的最佳时间是月经结束后的第7～10天，此时乳腺处于相对静止状态，病变或异常容易被发现。
