排卵期适合吃什么食物：
总的来说，女性在排卵期应多吃水果，不要吃刺激性食品。
同时，可以加一些温阳活血的药物，如荆芥、丹参、肉桂等。此外，要注意保持情绪稳定，不要过于激动。
有部分女性在排卵期间会出现轻微的出血，可以在餐单中增加黑芝麻、蘑菇以及新鲜的蔬菜、水果等清补之品。
排卵期吃这活血促排卵 4种元素养护卵巢
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
核心提示：导读: 排卵是青春期到更年期女性的自然生理现象，正常情况下每个月女性都会排出一颗卵子。中医认为，女性在排卵期要注意温阳活血，能够调养血虚状态，促进排卵。那么，排卵期吃什么才能保护卵巢呢？……
阅读上文:
什么是绝经期综合征？ 可吃龙眼糯米粥调理
阅读下文:
孕早期孕吐该如何缓解 一定要控制住吐得第一口
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