减轻压力。压力过大容易导致心跳加速(负面作用)和血压升高，进而降低性欲及性功能。积极锻炼、与配偶说说自己的压力等都有助于缓解压力，增进夫妻关系。
关注伴侣性欲。这么做不仅有助于更好地满足伴侣的性爱需求，使其从性爱中获得快感，同时也有助于唤起自己的爱欲，更好地把握性爱节奏。
寻求医生帮助。一些勃起功能障碍患者应及时寻求医生帮助，就医时不要对性爱问题羞于启齿。药物治疗通常有助于缓解病情。
男性增强性能力窍门 适当自慰可延长性爱时间
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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男人如何延长性爱时间 几个妙招让你高潮不断
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阴茎的六个按摩方法 安全有效提升性能力
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