3、洋葱、大蒜等
洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经，并进一步刺激生精的器官。
4、韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。
婚前保养常识 男人结婚前吃什么补精子
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
男人备孕要做什么？ 多吃鱼肉将来宝宝更健康
阅读下文:
男人补肾怎么吃水果有讲究 原来补肾还能这么吃
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