星期六：杞子虫草百合炖肝汤
材料：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克。
做法：洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝100克及调料适量，再煮约30分钟即可，吃肝喝汤。
星期日：冬虫夏草淮山鸭汤
材料：虫草15克，淮山20克，鸭1只。
做法：将鸭洗净和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加调料即可。每星期1-2次。
男人冬季补肾最重要 冬季男性一周补肾的食谱
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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1个简单小动作可让你远离3大男科病
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对男性身体有益的食物 男性日常可多吃的零食
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