4、菠菜
菠菜含有叶酸，对性健康很有裨益。菠菜还富含镁，对扩张外阴部附近的血管很有帮助。其他绿色蔬菜，如卷心菜和甘蓝，也含有较多的叶酸，同样有类似效果。
5、大蒜
研究显示，大蒜释放的少量硫化氢可使包括阴茎动脉的血管得到放松。而且大蒜含有大蒜素，能够促进向阴茎供血。
影响男性性能力的生活习惯 补肾壮阳的五款食物
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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男性如何选择沐浴产品 男人什么时候不能洗澡
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男性壮阳不能吃的10种食物 应慎食
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