频繁遗精会使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。
治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。
增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。比较有效的方法包括：仰卧起坐、提肛运动、自我按摩丹田穴(腹部脐下方2指)等。
怎样的遗精才是病态？做这运动有助缓解
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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男人的敏感部位有哪些？抚摸这里让他疯狂
阅读下文:
男人怎么剃须？男人剃须的5个禁忌
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