少吃辛辣、油炸、高热量的食物
面对美食的诱惑谁也难以抵挡，但为了你的完美容颜，你还是必须得戒掉这些食物。虽然油炸、高热量的食物不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，而使血液中的维生素K的质量降低，从而间接诱发了青春痘的形成。
痘痘经常发生在青少年人身上，主要是人体内分泌紊乱，皮质分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等因素密切相关。有许多人为了祛痘不择手段，但其实祛痘有许多禁忌，里面许多误区都会被大家忽略，希望各位能够避开这些误区，有个美丽干净的脸庞。
