补水水果篇
瓜果之王—西瓜
说到夏季补水怎么可以少的了西瓜了，西瓜是含水量最丰富的水果，夏季适当的吃些西瓜会让你即使在炎热的夏季外出也不会感觉到口渴和大量的出汗。
浆果之后—草莓
草莓是浆果，而浆果的含水量一直是所有蔬果中的佼佼者，大量出汗后身体急需补水此时草莓就是一个绝佳的选择!
热带之王—哈密瓜
哈密瓜是很好的补水水果，而且他营养丰富但是含热量却很低，吃多了也不会胖，所以在这里推荐哈密瓜哦!
夏季补水谨记四大高招 让你变身“水美人”
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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额头上长痘痘是什么原因 额头长痘痘怎么消除
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男生夏天要防晒吗 男生夏天怎么防晒?
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