三：保护脖子，人人需要
冬天常见的呼吸道疾病大多数都是从嗓子开始的。我们在冬天寒冷的时候，总是穿上厚重的羽绒服、毛衣、牛仔裤等等，总之是对身体全面包裹，但是有一样，那就是脖子，却总是被我们忽视。
其实，这样做是很不科学的，冬天寒风很容易通过我们的颈部将寒气侵入到我们身体里，从而引起嗓子疼发炎等等。因此，在寒风到来的时候，我们最好还是要围上一条温暖的围巾才能更好地保护我们自己。当然，由你亲手为家人围上一条同样有意义。
大雪节气呼吸病高发 如何高效预防呼吸道疾病
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
阅读上文:
2013冬至节气防病篇 如何有效预防冻疮
阅读下文:
大雪节气寒气逼人 五类人养生饮食指南
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