5、天气冷就不用出来运动了？
在寒冷的冬季，为了保持体温，人体的新陈代谢系统就会在这个季节加速运作，因此可以消耗更多的卡路里。
6、体重不稳会摧毁你的新陈代谢系统？
如果你经历过无数次的减肥失败，又经历了无数次的减后反弹的痛苦，那么也请不要放弃，不稳定的节食减肥是不会摧毁你的代谢系统的，但是这样对减肥一点帮助也没有。
7、远离精瘦肉？
正处于减肥期间的你，不一定非要将精瘦肉排除在你的饮食范畴外，适当食用还是可以的。
10最容易弄错常识 走死胡同延减肥路
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：20 得宝网
阅读上文:
时尚健康瘦身方法 六招提臀甩象腿
阅读下文:
聪明遵循饮食规则 加快代谢促进减肥
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