二、绿茶茶饮推荐：
客家擂茶
瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功用：可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
荷叶饮
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
专属懒人的绿茶减肥法 如何正确利用绿茶减肥
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
阅读上文:
冬季最有效减肥四方法 瘦出健康迷人好身材
阅读下文:
六步瘦脸操甩掉婴儿 练出瓜子迷人小脸
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