第六天：
早餐：白水煮蛋1个
午餐：木耳为主菜(炒、拌都可，可以加入少量的瘦肉)，麦片粥1碗。
晚餐：黄瓜。
主打减肥菜：木耳
第七天：
早中餐：香肠、青菜绞肉蛋、竹笋豆腐蕃茄蛋、卤鸡腿
晚餐：茶叶蛋、烫青菜、墨西哥小鸡翅
推荐七天减肥食谱计划 瘦十斤绝对不是问题
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
阅读上文:
怎么减肚子上的赘肉 七方法最有效瘦腹瘦腰
阅读下文:
经期最快减肥五秘籍 做足部SPA补充充足水分
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