宝宝吃什么有助长牙 牛奶蛋助骨骼发育

　　长牙辅食二：牛奶香蕉糊

　　这道辅食香甜适口，奶香味浓。适合4—6个月的宝宝。

　　食物原料：香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。

　　制作方法：

　　1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。

　　2、 将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。

　　3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。

　　营养小贴士：它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿常食此糊有益智作用，有利大脑发育和骨骼的生长。