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孩子总是生病怎么办 学会这些推拿远离疾病困扰

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

实用的小儿推拿方法

1感冒

平肝10分钟(从食指指根到指尖的方向推)、清肺10分钟(从无名指指根到指尖的方向推)、推天河水15分钟(由腕横纹中点推至肘横纹,直线推动),掐五指节2-3遍(五指节即五指各关节)。

2发烧

平肝清肺10分钟、推六腑15分钟(六腑穴在前臂侧至小指一面,从肘弯至腕横纹,是线型穴,从肘横纹推至腕横纹,)、提捏大椎5-10次(两间峰连接的中点)、掐五指节2-3遍。

3腹泻

揉外劳宫10分钟(在手背,食指和无名指指骨中间凹陷处)、清补脾10分钟(大拇指外侧两个指节来回推)、平肝5分钟。

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