银菊粥
材料
金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。
做法
将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。
营养小贴士
这道银菊粥可帮助宝宝养血润燥，适用于热结便秘的宝宝食用。
黄芪芝麻糊
材料
黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法
黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天。
营养小贴士
这道黄芪芝麻糊可以帮助宝宝益气养血，润肠通便，而且糊状的食物小一点的小宝宝也是可以食用的。
教你10个家庭食疗秘方 轻松解决小孩便秘
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
阅读上文:
宝宝喉咙痰多怎么办？ 几个妙招轻松祛痰
阅读下文:
宝宝吃饭慢的原因有哪些？
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