5少让孩子吃肉多吃菜
少让孩子吃肉多吃菜。孩子吃多了肉类，不容易消化，而且容易让孩子上火、便秘等。所以要少吃肉，特别是红肉，比如牛羊猪等肉类，可以适当吃一些鱼类、贝类等，但仍要多吃一些蔬菜，比如西兰花、胡萝卜、卷心菜等都不错。
6适当的喝一些好果汁
适当的喝一些好果汁。尽量给孩子喝自己做的榨果汁，最健康了，没有任何添加剂，但就是麻烦一些，需要有时间才行。这样孩子就不会吃太多的饭了。
怎样控制好孩子吃饭量？
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
阅读上文:
怎么判断母乳是不是够宝宝吃？
阅读下文:
宝宝喉咙痰多怎么办？ 几个妙招轻松祛痰
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