天气转暖,妈妈们要想预防孩子春天“上火”,关键要做到“管住嘴”。

让孩子多喝水,养成喝水的好习惯,避免春燥。少吃或不吃辛辣、油炸、煎烤、油腻的食物,多吃应季的蔬菜水果,保证大便畅通。
春天大好光景,在“管住嘴”的同时,及时加减衣物,多出门散步、游玩,放松心情,也是预防“上火”的好方法。
2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网
天气转暖,妈妈们要想预防孩子春天“上火”,关键要做到“管住嘴”。

让孩子多喝水,养成喝水的好习惯,避免春燥。少吃或不吃辛辣、油炸、煎烤、油腻的食物,多吃应季的蔬菜水果,保证大便畅通。
春天大好光景,在“管住嘴”的同时,及时加减衣物,多出门散步、游玩,放松心情,也是预防“上火”的好方法。
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