1不要在饭后立即喝浓茶
不要在饭后立即喝浓茶。 饭后立即喝茶的话，大量的茶水进入胃中，冲淡了胃液等，影响到了食物的消化；同时茶叶中的物质会与食物中的蛋白质结合影响吸收；同时还会影响食物中铁的吸收，导致缺铁性贫血等发生。
2不要在饭后立即吃水果
不要在饭后立即吃水果。 饭后立即吃水果同样会影响到食物的消化。这是因为相对于食物，水果的消化速度更快，而由于胃内先充满了食物，阻碍了水果的消化进程，也会导致腹胀、腹泻或便秘等症状出现。
哪些事情不能在饭后立即做？
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
核心提示：导读: 在日常的养生中凡是饭后影响消化的事情都不要去立即做。但是还是有许多的人还在继续做着影响消化的事情。下面小编就与大家交流一下什么事情不能在饭后立即做。……
阅读上文:
当心！这13种食物生吃会中毒致癌致死
阅读下文:
冬天饮食千万别“趁热吃” 当心烫坏食道管
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