尽量少打喷嚏，打喷嚏的时候，也会很不舒服，这都是小捷的经验，过来之人，值得借鉴，希望可以帮到你。
晚上睡觉的时候，尽量刚开始趴着睡觉，使得痔疮回置，不在外面，正常情况你就不会感觉到痛。
还有注意平时个人卫生，平时饮食习惯和生活方式。
长了痔疮要忌口！ 有了痔疮不可以吃的食物
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
食盐吃多了竟得高血压 盐巴这么吃当心没命！
阅读下文:
冬天游泳好吗？ 冬天游泳的好处及注意事项
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