3.多运动
按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
4.不使用催吐法
很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。
厌食症有哪些危害 如何预防厌食症
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
当心！五种零食让你一夜爆肥
阅读下文:
这东西隔夜吃会死人！ 6种隔夜食物含有剧毒
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