Q：不是营养不良，就是皮肤有点偏黄怎么办？用化妆品也没用，怎么调理？
A：1、首先你得尽量保证作息正常，平时要多喝水多吃蔬菜水果。或者适量补充一些维生素，吃复合型的或者多吃点维C维E，对皮肤好，也抗自由基，抗衰老啥的。平时爱上网的话，再没事喝点绿茶，排毒抗辐射。吃点红枣之类的补补血也能让起色看起来更好，多喝点豆浆吃豆制品。
要及时去角质，但需注意的是，只要不是又厚、又粗的油性皮肤，就不要用控油的清洁面膜或颗粒较粗的磨砂产品去角质。偏薄的、比较敏感的皮肤，宜选用FANCL水分渗透面膜、乳酪面膜、兰芝草莓面膜之类特别温和的去角质产品。外敷的话，可以买些面膜来敷，或者保湿精华，给脸先补补水，摄取点养分。买欧泊莱的吧，性价比较高~~~
不过最重要的还是内调，三餐饮食要保证，吃有营养的，有时间再出去做点运动是很好的。我赶毕业作品那阵，熬夜熬得不只脸是黄的，手也是又干又黄。之后去健身房锻炼了一阵，气色好了很多，还有那阵吃的也比较清淡。
像你这种皮肤偏黄的情况，以上内容尽量多做到几点，一个月就会有很大改变的，我是亲身经历过滴。
2、我有个朋友以前长期宿便，以至于内分泌失调皮肤偏黄而且脸上老是长豆豆，后来上大学后她就一直坚持吃“排毒养颜胶囊”。吃了一年，停药之后她再也没有便秘过，肤色也渐渐好了起来。如果你是便秘也可以试试。
