含铝食物
世界卫生组织指出，人体每天铝的摄入量不应超过60毫克，油条中的明矾是含铝的无机物，如果一天吃50—100克油条，便会超过这个量。
含过氧脂质的食物
油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等含有较多过氧脂质，它们会在体内积聚，使某些代谢酶系统遭受损伤，促使大脑早衰或痴呆。
常吃这物伤脑 大脑最不喜欢这5类食物
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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吃西瓜还有这样的禁忌 西瓜不能挖着吃
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决明子枕头清凉有疗效 注意使用有禁忌
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