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常吃宵夜当心导致胃癌 最好不要吃夜宵易致病

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

常吃宵夜不止可能诱发胃癌

值得注意的是,常吃夜宵不但有致癌的可能,还会引发糖尿病、肥胖等诸多病症。

专家提醒说,饮食一定要有规律,尤其不要在晚上11、12点钟或睡前2小时内进食。

尽量少吃辛辣食物和烧烤等。

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