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冬季如何预防感冒 十个方法远离感冒

2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:32 得宝网

冬季如何预防感冒 十个方法远离感冒

  8.勤洗手

  有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

  9.不要在封闭的空间久留

  空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡使鼻子经常保持湿润。

  10.服用维C和维E

  适量口服维生素C,能减轻感冒症状维生素E在人的免疫系统中占有重要地位,它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。

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