step7：接着，将每个手指的指尖进行扭转，让关节部分也得到充分的运动。
step8：最后，将手握拳张开，重复几次，使双手获得充分的伸展，疏通手部关节和血液流通。
step9：按住手指的指甲部分，慢慢挤压，直至手指微微变热。
护手霜的使用误区：
全家老少用同一款护手霜
有些家里人口比较多，各个年龄层都有，而且大家都适用同一款护手霜，这明显也是不正确的。因为我们的手部皮肤与我们的年龄、肤质息息相关，从年龄上来说，年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜来保湿滋润肌肤，而年长者除了保湿滋润之外，还需要修护淡化斑点，所以需求是不一样的。
