白萝卜法：取白萝卜一个,生姜少许,切片放锅里煨煮,待萝卜片烂后,将汤倒出,待萝卜汤温度合适时,对患部洗敷5到10分钟,5到7次即可好转.
香蕉皮法：用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处,直至发热,几次即可见效，早晚各一次，不仅能防治冻疮，而且有美容护肤的功效。
体育锻炼法
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
彻底根治冻疮的妙方 水果或温水法防治冻疮
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
阅读上文:
长冻疮了该如何护理 加强保暖患冻疮部位
阅读下文:
养胃要避开四大误区 牛奶喝太多使胃病恶化
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