四、不使用空调室内外温度温差多大会不断刺激鼻粘膜，容易诱发过敏性鼻炎，因此建议少开空调，尤其需要避免长期待在空调房。
五、注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷;睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖;起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟。
早晨起 床刷牙洗脸宜用温水;洗澡或洗发后，尽快擦干身体及吹干头发，马上把衣服穿好;冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干 冷空气的刺激。
预防过敏性鼻炎六妙招 少开窗戴口罩出门
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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睡前三个习惯抗衰老 热水泡脚行气助血
阅读下文:
摆脱颈椎病小妙招 毛巾热敷喝热姜茶
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