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清明节保健注意五防 爬山运动量大巧克力可缓解

2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

清明节保健注意五防 爬山运动量大巧克力可缓解

  遇到雷雨天气 避免接打手机

  清明节多雨,惊蛰过后便有雷雨天,市民祭扫先人一定要带雨具,并注意防雷。

  在野外遇强雷雨,不要使自己成为最高点。市民应尽快离开山顶、山坡、山脊、河流、湖泊,避免多人拥挤一起,应选择最低处,双脚并拢蹲下,除下身上金属物品;不要靠近电杆、高塔、大树、烟囱以及墙根的避雷接地装置,不要接触金属管线、电线。

  同时,雷雨天气应尽量避免接打手机。因为手机开通电源后,所发射的电磁波极易引来感应雷,使人遭受雷击。

  如果不幸遭到雷击,电流会使人的心跳、呼吸停止,但只要抢救及时多数可以恢复,亲友应及时向120求救,并马上以心肺复苏法和人工呼吸现场抢救。

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