●常洗手
饭前便后经常洗手，并将使用过的卫生纸冲走，因为这些卫生纸窝藏病毒，很可能传染给他人或使你再度感染。当你需要咳嗽或擤鼻涕时，务必使用面巾纸，以防细菌四处飞散。
●多喝水
感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。
八招缓解感冒不适症状 盐水漱口洗热水澡
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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治疗便秘警惕五误区 喝茶能通便大错特错
阅读下文:
教你按摩的五大手法 帮你减压抗疲劳缓解疼痛
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