4、提拉耳垂法
双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
5、手摩耳轮法
双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
按摩耳朵可轻松补肾 提拉耳垂搓弹双耳
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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细数艾叶泡脚的神奇功效 祛寒除湿通经络
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这些细节藏有养生奇效 大汗淋漓的锻炼可降血压
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