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怎样给身体排毒? 六招教你排清体内阴毒

2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

  5、气毒

  气毒是存在肺里面的毒,中医认为“肺主气”、“肾主纳气”,有气毒的人往往肺肾功能不好,一般身上气味大,如有口臭、汗臭等。为了防止气毒,可以每天早起做深呼吸,即“呼吸吐纳”,把肺中的浊气排出来,保持体内空气的新鲜。

  6、瘀毒

  瘀毒是指藏在血液里的毒,大多是从中年开始出现的,一般表现为舌下脉络发紫、容易健忘、皮肤干燥、胸闷憋气、脸色暗等。有瘀毒的人,可以服丹七片,也可以用丹参或山楂泡水喝,可以活血化瘀,清除血管垃圾。

  上面为大家介绍了身体阴毒的症状及排毒方法,肝脏是最主要的排毒工厂,因此,保护好我们的肝脏对排毒有很大作用,养肝护肝可以多吃新鲜蔬菜、多喝菊花茶。

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