心情郁闷：给水加点香味
洗澡可以放松身体，心情也会随之变好。具体做法是将味道清新的浴液倒入水中，水温控制在39℃—40℃，浸泡全身或冲洗15—20分钟，水会让人有种飘飘欲仙感，有放松身心的效果。需要提醒的是，不要在大吃一通之后进行，饭后半小时内洗澡会令血液难以集中到胃肠，影响消化。
温馨提示：初春洗澡，可以利用以上这五个技巧，可以放松身体、缓解疲劳，也可以更健康，大家在洗澡的时候不妨试试吧。
初春洗澡掌握五技巧 手脚冰凉洗澡后冲下冷水
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
初春春捂的技巧有哪些 怎么捂才能养生
阅读下文:
春季喝花茶养生注意 这些花草茶不宜常饮
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