6、春季乏困，不妨喝点中草药茶：
1.如有明显的急躁易怒、肝火亢盛：可用决明子、夏枯草、菊花、金银花、罗汉果泡茶喝，并适当配些五味子、乌梅、天门冬、麦冬、白芍、桑葚子、当归、生地等，症状消失即止，热去即停。
2.如有明显的疲倦乏力、肝气上升无力、疲劳倦怠难以缓解：可用太子参、枸杞子、杭菊花水煎服。
3.如有明显的口干舌燥、两目干涩、阴虚火旺：可用百合、玄参、生地、麦冬、莲子心水煎服。
春季防春困六个妙招 不妨喝点中草药茶
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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女性春季保健常识 预防妇科疾病小方法
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女性春季养生注意四防 防火防寒防晒防尘
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