受推崇12经络养生法 通气血解白领亚健康

　　大腿根部——促进肝脏排毒

　　所属经络：足厥阴肝经。

　　具体方法：摩擦大腿根部至发热，能促进肝脏造血和排毒，为避免皮肤受损，建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。

　　外眼角——胆囊健康

　　所属经络：足少阳胆经。

　　具体方法：闭眼，用中指指腹按压外眼角，不仅可促进胆囊健康，还有明目的作用。

　　臀横纹中央——膀胱健康

　　所属经络：足太阳膀胱经。

　　具体方法：按压臀横纹中央，有利于膀胱健康。

　　足背横纹中央——调理内分泌

　　所属经络：足阳明胃经。

　　具体方法：经常按摩足背横纹中央，不仅可调理内分泌，还可治疗不思饮食、失眠、消化不良等症。