乳酪类食物
乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。
酒
酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。
这些食物让你在月经期间痛上加痛 经期别任性吃
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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西红柿拌白糖危害大 夏季吃西红柿6禁忌
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猪肉里出现这东西 快丢掉千万不能吃
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