量力而行 纵欲过度对身体竟然有这么大的伤害
性爱不仅是人们传宗接代的一种方法，也不是男的事或女人的事，它是爱情的一种延伸，是平衡爱情的一种方法。但是这也需要一定的安排还节制，没有规律的性爱不仅容易让性爱变得公式化，还可能对身体照成严重的危害。
性生活是夫妻感情的润滑剂，规律的性生活有益身体健康，然而房事过度对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
1.会使体质变差
中医养生强调节欲养精，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。严重者会出现腰酸腿软，严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。与此同时，思维能力、记忆力也会每况愈下。
