镁元素缺乏可致痛经
镁元素具有许多特殊功能，如激活体内多种生物酶物质、抑制神经兴奋、维持核酸结构的稳定性、参与蛋白合成、调节肌肉收缩和体温等，对机体内分泌功能的调节具有直接影响。
一旦镁元素缺乏，女性的痛经症状就会较为明显，并且情绪会趋向于紧张、焦虑，导致紧张激素的分泌增多，更加大了痛经的发病几率。
所以女性日常要注意补充镁元素。
女人痛经原来是缺了这个 这物竟可轻松缓解痛经
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
核心提示：导读: 痛经是大部分女人都会有的症状，或轻或重因人而异。但是很多年轻女性对女性痛经的原因不是很了解，往往耽误治疗的时机。那么，除了常见的痛经原因，镁元素的缺乏也是痛经的原因之一，那么怎么治疗呢？……
阅读上文:
“大姨妈”一报道头就痛 5个妙招应对经期头痛
阅读下文:
早餐多吃这些 让女人变得健康又美丽
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