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女人卵巢早衰怎么办? 多吃4种食物抗卵巢早衰

2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

预防卵巢早衰吃什么食物好

绿豆

夏季清署佳品,具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。研究证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

香菇

具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。

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