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秋季喝菊花茶的宜忌 哪些适宜哪些不宜

2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

  二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康

  菊花茶除了直接用沸泡饮之外,还可以和一些食材搭配,口感不同之余还可以获得不同的保健功效。

  菊花茶搭配山楂,有助于消脂降压,肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花,有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族。

秋季喝菊花茶的宜忌 哪些适宜哪些不宜

  三、菊花略微泛黄才是上品

  用以泡制菊花茶一般选择杭白菊或者贡菊。从功效上而言,杭白菊更加有利于清肝明目。如果熬夜后眼睛干涩或者出现咽喉肿痛的现象,喝点杭白菊泡的菊花茶能有很好的缓解功效。贡菊则有效散风热,对于上火导致的口腔溃疡有一定的作用。

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