空心菜的吃法
肉末空心菜
材料：肉馅，空心菜丁，盐，生抽，老抽，蒜末，糖。
做法
1.炒锅放油，油温热时放入肉馅翻炒，加生抽、少许老抽、盐调味，待肉馅变色炒散时放蒜末炒出香味。
2.然后放空心菜丁，翻炒均匀，加少许糖、盐调味出锅!如果炒的过程中太干，可放少许水!
腊肠炒空心菜
材料：腊肠，空心菜，葱花，小辣椒，糖，盐，油。
做法
1、腊肠切丁，空心菜杆切丁。
2、油热放葱花、一点儿小辣椒炒香，翻炒腊肠，然后放空心菜丁，炒炒，放点糖、盐即可!
这样吃它 竟防治多种疾病
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
阅读上文:
多吃这些食物 赶走毒素恢复美肌
阅读下文:
男人熬夜吃什么好 八种水果减少熬夜伤害
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