蜂蜜的营养价值
蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。
患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。
那么，蜂蜜水要怎么喝呢？
秋天吃蜜好处多 蜂蜜这么搭配利尿养肾
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：导读: 在秋初的此时，天气干燥，我们的日常饮品可以适当的添加一些蜂蜜。蜂蜜不仅美味，营养价值还很高，秋天吃蜜是最好不过的。那么，蜂蜜怎么吃才养生呢？以下，我们就来试试这几种蜂蜜饮。……
阅读上文:
肝火旺吃什么？ 这些水果养肝解肝毒
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这物号称"水中人参" 常吃有助延年益寿
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